1- السكّريّات: حيث يشرح الدكتور أوستاد والمُشرف على الدراسة أنّ تناول السكّر بشكلٍ مبالغ فيه وتخزينه سيجعل الجسم يتعامل مع البروتين بطريقةٍ خاطئة ويفرز مادّة تسبّب الشيخوخة.
2- الكحول: الكبد السليم يعني بشرة مشرقة، وعندما يكون الكبد مشبع بمادّة الكحول ستظهر الحبوب وخطوط التجاعيد المبكرة والإنتفاخ وكافة علامات الإجهاد.
3- الخل الأبيض: وهو مؤذٍ جدًّا للأسنان قد يتعرّض للوقوع أو على الأقل البقع.
4- اللّحوم المشوية سوداء اللون: هذا اللّون الأسود على اللّحوم والذي يعطي طعمًا لذيذًا خاصّة للهمبرغر هو من المواد التي تقتل الكولاجين في البشرة.
5- الأطعمة المالحة: وليس بالضرورة المطبوخ منها، فالمكسّرات والمعلّبات التي تحتوي على الصوديوم.
6- اللّحوم المصنّعة: والتي تحتوي على الصوديوم العالي والملح.
7- الأطعة الحارة: يؤثّر على الأوردة الدموية والتي تسبب الشيخوخة للبشرة.
المصدر:من هنا
.png)
إرسال تعليق